June 9, 2009
- La prima colazione ti fa rimanere in linea
Abbiamo tutti sentito che la prima colazione è il pasto più importante della giornata, e ancora la maggior parte di noi a malapena sono in grado di mandar giù qualche centinaio di calorie prive di carboidrati al mattino, citando scuse come la mancanza di tempo e di non essere affamati al mattino. Studi hanno dimostrato [...]