June 29, 2010
- Esperimento contro il fumo
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May 20, 2010
April 25, 2010
- Esercizio per rassodare tonificare gambe – glutei ( donne / uomini )
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March 23, 2010
January 19, 2010
January 17, 2010
- Esercizio Obliqui/Addominali: See-Saw Side Bend – StudioMiletto.com
www.studiomiletto.com il Personal Trainer Miletto mostra come eseguire un ottimo esercizio di obliqui denominato See-Saw Side Bend
December 10, 2009
- ADDOMINALI
ADDOMINALI IN LINGUA FRANCESE 2°PARTE
November 10, 2009
- GLUTEI ALTI E SODI: I MIGLIORI 7 ESERCIZI CON SlowFIT
Lo SlowFIT è l’attrezzo ideale per rassodare i glutei, sia con esercizi di STANDING PILATES che di MAT PILATES e TONE-UP. In questo videoclip i migliori 7 esercizi da eseguire a casa, in Hotel o in palestra. Per acquisatre lo SlowFIT scrivi a info@slowfit.com o telefona al +39-0861-789239
October 4, 2009
- I migliori esercizi ad una gamba per Glutei e Cosce
www.kettlebell.it Il coach Miletto mostra 10 esercizi di allenamento per i glutei e le cosce. E tu sei capace a farli
September 19, 2009
- Michela Verardo – Esercizi per glutei, gambe, braccia, spalle
Michela Verardo, Personal Fitness Trainer ISSA e ideatrice del progetto “Salute In Movimento” a Genova, presenta una brevissima routine a circuito nel nuovissimo Corner di Fitness Posturale.
September 17, 2009
- Pilates esercizi per gli addominali
6 esercizi per tonificare gli addominali. Centro di Pilates a Milano www.pilates-bodyandmind.net
September 15, 2009
- Pilates. Esercizi parte 2
Scopri come tenere in forma i muscoli di addominali e glutei! Anna Maria Cova ti spiega alcuni esercizi semplici ma molto efficaci.
June 15, 2009
- I migliori esercizi per i glutei? Chiedi al Personal Trainer
Quali sono i migliori esercizi per i glutei da eseguire in casa? Il personal trainer Miletto te li dimostra con una video-risposta. Hai una domanda inviacela al nostro sito www.studiomiletto.com
June 12, 2009
- Glutei alti – parte 4 (di 8)
Glutei alti – parte 4 (di – Jill Cooper
June 11, 2009
- Glutei alti – parte 1 (di 8)
Glutei alti – parte 1 (di – Jill Cooper
June 9, 2009
- Raffaella Salemi Pump Up Telemuoviti – Glutei
Esercizio per gli arti inferiori del corpo. Estensioni quadrupediche con gamba flessa, muscoli principali interessati GLUTEI. Esecuzioni in due tempi musicali ed in tempi singoli. Ripetizioni consigliate minime 4×3 (2T) e 8×3 (1T). Variante per aumentare l’intensità: aggiunta carico esterno (manubri/elastico).
- Glutei alti – parte 3 (di 8)
Glutei alti – parte 3 (di – Jill Cooper
- Allenamento per Addome / Addominali ( tonificare , dimagrire mangiando – pancia – palestra )
www.passion4profession.net Allenamento gratutio per addominali , da utilizzare sul proprio iPod . Ideale per rafforzare l’addome per tenersi informa o per incrementare la performance di sportivi professionisti del calcio, basket, arti marziali, pugilato , palla a volo , nuoto , sciatori , serfisti , e tutti coloro che desiderano incrementare la propria resistenza. Ideale per [...]
- Esercizi Activa Disc – Prof.ssa Carla Alzanavi
it.ledragomma.com Esercizi Activa Disc – Prof.ssa Carla Alzanavi Esercizi per glutei, addominali, schiena, postura, propriocezione
January 25, 2009
- Metodi sani per curare l’lpertensione
La pressione alta, conosciuta anche come ipertensione, è un problema affrontato da una grossa percentuale della popolazione adulta ed è particolarmente comune in coloro oltre i 65 anni di età. La pressione del sangue si innalza e si abbassa naturalmente durante i vari momenti della giornata, ma quando resta alta per un certo periodo di [...]