Combiner les pilules amaigrissantes avec de l’exercice

Si vous faites un régime et prenez des pilules amaigrissantes, il est extrêmement important de faire de l’exercice régulièrement. Les pilules amaigrissantes (surtout celles d’Acai, Xenical et SlimmerX) sont excellentes pour ceux qui ont besoin d’un peu d’aide afin de se motiver à entrer dans ce que j’appelle «le mode perte de poids.”

Toutefois, si vous prenez des pilules amaigrissantes et ne franchissez pas le pas pour faire de l’exercice de façon régulière, vous pourriez faire plus de tort que de bien à votre corps.
Les pilules amaigrissantes fonctionnent mieux lorsqu’elles sont combinées à une alimentation saine et équilibrée ainsi qu’à la pratique régulière d’un sport. Si vous enlevez ces éléments de votre programme d’amaigrissement, votre organisme ne pourra s’appuyer que sur les pilules amaigrissantes.  Dès que vous arrêterez de prendre ces pilules (ce que vous ferez certainement à un moment donné) votre corps, qui  ne sera pas encore habitué recevoir de la nourriture saine ou à faire de l’exercice, reprendra tout le poids perdu.

Si, en revanche, vous combinez alimentation et exercice à la prise d’une pilule amaigrissante, lorsque vous arrêterez de la prendre, votre corps continuera à travailler dur à lui seul pour maintenir le poids que vous avez travaillé si dur à obtenir.
Les pilules amaigrissantes doivent être utilisées comme outil complémentaire à une perte de poids rapide, à court terme. Les personnes qui en prennent à long terme oublient que leur corps est réellement capable de perdre du poids par lui-même. Le plus triste c’est que leur organisme l’oublie lui aussi et a plus de difficultés à maigrir par lui-même.
Pour résumer: je ne suis pas contre la prise de pilules amaigrissantes. Au contraire, je pense que le Xenical ou l’Acai Effect peuvent être extrêmement bénéfiques pour les personnes qui ont du mal à perdre du poids. Mais j’encourage à prendre ces pilules de façon responsable, comme elles sont censées être prises: en conjonction avec des activités saines et bien sûr avec un mode de vie sain.